3週間後の写真で効果を実感!ベルタ酵素ファスティング日記

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3週間後の写真で効果を実感!ベルタ酵素ファスティング日記

ベルタ酵素1ヶ月チャレンジを生中継中!(^^)!今日は3週間目の経過報告です。

 

さてさて、気になる体重はいかがでしょうか?

 

その前に・・・

 

最近、体調がとてもいいのです。お肌もキレイになったような気がします。

 

ベルタ酵素を飲むようになってから、体が軽くて動きやすい。昨日もご機嫌で床に雑巾がけをしちゃいました♪

 

ベルタ酵素を飲めば飲むほど、体がどんどん軽くなって動くのです。不思議な効果ですよね。

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真4_1

 

 

さて、1枚目の写真はおなじみのベルタ酵素です。もうずいぶんお気に入りになりましたね。

 

クロのボトルにピンクのラベルがおしゃれです。今までいくつか酵素ドリンクは試してきましたが、一番のお気に入りです♪

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真4_2

 

 

ベルタ酵素は甘くて飲みやすいのですが、人口甘味料の甘さじゃないんですよね。それが嬉しいです。

 

某CMをやっている酵素ドリンクは非常に甘いのですが、人口甘味料の甘さなのです。その点、ベルタ酵素は自然の甘みであるところが他より優れていると思います。

 

それでは、さっそく写真撮影を行って経過を報告していきます。

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真4_3

 

 

正面からのショット。

 

うん?

 

わかりにくいかもしれませんが、確実に痩せてます!おなかのポヨポヨが取れました。やったぁ(^^)/

 

特に運動はしていないのですけど、なんか体重よりも全体的に細くなった気がするのですよね。これは本当に嬉しいです。

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真4_4

 

 

では横からも写真を撮ってみます。

 

どうですか?最初の頃より明らかに横幅が狭くなっていませんか?

 

細くなっている!

 

うれしい!

 

モチベーションも上がって、ダイエットの好循環が止まりません!(^^)!

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真4_5

 

 

反対側の写真も撮ってみました。

 

うんうん。

 

やっぱり確実に細くなっていますね。

 

まだまだ全体で見ればおデブちゃんの部類ですが、それでも3週間前の私と比べたら全然違います。

 

しかも、空腹感を感じたことはあまり無く、楽しく置き換えダイエットできてるのもポイントかと思います。ベルタ酵素は美味しくて腹持ちもいいので、ダイエットのストレスは全くありません♪

 

 

【ベルタ酵素ダイエット経過(前回)】

  • ダイエット:14日目
  • 体重:76.2kg
  • 体脂肪率:39.1%

 

 

【ベルタ酵素ダイエット経過(今回)】

  • 酵素ダイエット:21日目
  • 体重:74.1kg
  • 体脂肪率:35.8%

 

数字を見ても効果は明らかですね♪スカートも明らかにゆるいですし、シャツにも余裕があります。

 

ベルタ酵素の1ヶ月チャレンジも来週でとりあえずラスト。最後までがんばるぞ!!

 

そして1ヶ月が終わったら、またベルタ酵素を買ってダイエットを続けようかなと今から本気で考えています(^◇^)

 

次回:成功 or 失敗?1ヵ月後のダイエット効果を大発表(^^)v

 

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