本当にやせる?ベルタ酵素で1ヶ月間ダイエットした結果を公開

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本当にやせる?ベルタ酵素で1ヶ月間ダイエットした結果を公開

ベルタ酵素1ヶ月チャレンジもいよいよ最終週!さぁ、ラストスパートです(^^)/

 

ベルタ酵素での1食置き換え生活も、すっかり慣れてきました。朝食はしっかりとって、午前中から仕事をしっかりとこなす。昼は軽めにとって、午後から眠くならないように仕事をする。そして夜はベルタ酵素。甘いので飲みやすく、全然あきなかったです。

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真5_1

 

 

ベルタ酵素。1ヶ月、本当にお世話になりました。美味しくて何度もおかわりしそうになったけど、もったいないから我慢です。

 

味もフルーティですごく気に入っています。毎日飲んでも全然飽きません。

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真5_2

 

 

ベルタ酵素の成分も詳しくなったので、ダイエットに成功したら酵素ドリンクの比較サイトなんてできるんじゃないだろうかなんて思っています。

 

ベルタ酵素は天然由来の成分とフルーツなどで香り付けしており、後から添加した安いフレーバーではないのがいいと思います。

 

1ヶ月に渡ってベルタ酵素でダイエットを続けましたが、とても楽しく続けることができました。最初は晩御飯を置き換えるのは辛いかなと思ったけど、意外と空腹感は感じずにダイエットできましたね。

 

気になる結果は・・・

 

1ヶ月でどれぐらい体重が減っているのか私自身でも予想がつきません。2、3週目で体重がガクッと減りましたので、少し期待している自分もいます。

 

それでは、1ヶ月のダイエット成果を発表していきます!!

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真5_3

 

 

1ヵ月後の体型です。

 

ピーク時よりちょっと戻ってしまったかな?という気がしますが、確実に細くなっています。全体的には一ヶ月前よりはるかに肉厚が薄くなっていて感動です(^^)/

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真5_4

 

 

横から。

 

やっぱり明らかに薄くなっている♪

 

嬉しい!!

 

感動です(^◇^)

 

気にしないようにしてたけど、本音では自分の体型が気になっていました。室内で働いている私にとって、1食置き換えで痩せられるベルタ酵素は本当にピッタリでしたね。

 

 

ベルタ酵素のダイエット効果検証写真5_5

 

 

反対側から。

 

我ながらうまく痩せられたなぁ。数字よりも、体感、見た目が減っていることが重要かと思います。体が少し軽くなった気もしますし、何よりも健康的になりました。

 

胃腸がきれいになったのでお肌のつやもいいですし、腸も元気です。お通じもよく、体重が減るだけでなく全体的にヘルシーになったと思います。

 

参考までに以下が1ヶ月ダイエットの経過です。数字で見ると、体重は1ヶ月で約7キロも落ちました。上出来すぎますね(^^)/

 

【ベルタ酵素ダイエット経過(初日)】

  • ダイエット:1日目
  • 体重:80kg
  • 体脂肪率:44%

 

 

【ベルタ酵素ダイエット経過(1週間目)】

  • ダイエット:7日目
  • 体重:78.4kg
  • 体脂肪率:42.8%

 

 

【ベルタ酵素ダイエット経過(2週間目)】

  • ダイエット:14日目
  • 体重:76.2kg
  • 体脂肪率:39.1%

 

 

【ベルタ酵素ダイエット経過(3週間目)】

  • 酵素ダイエット:21日目
  • 体重:74.1kg
  • 体脂肪率:35.8%

 

 

【ベルタ酵素ダイエット経過(1ヵ月後)】

  • 酵素ダイエット:30日目
  • 体重:72.8kg
  • 体脂肪率:33.2%

 

ちなみに運動はほとんどしていません。在宅で仕事をしているので仕方のないところがありますが、それでも1ヶ月でマイナス7キロです♪

 

今回は1ヶ月でダイエットに挑戦してみましたが、実は今後も続けるか悩んでいます。でもせっかくだから、標準体重になるまで続けようかな。

 

さぁ、あなたもベルタ酵素でダイエットに挑戦してみませんか?だらしない体型だった私でも、運動なしでかなりの成果を上げることができました。あなたの成功報告お待ちしています!!

 

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