喫煙者は禁煙せよ!酵素液ダイエット中にタバコはNG?

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喫煙者は禁煙せよ!酵素液ダイエット中にタバコはNG?

酵素液ダイエットをする時に、たばこを吸う人であれば禁煙することをお勧めします。というのも、酵素ダイエット中に喫煙をしてしまうと、いつも以上に体への害毒が大きくなってしまうからです。

 

酵素液ダイエットとは、酵素ドリンクを摂取することで体内に酵素を入れることをさします。酵素が大量に補充されることで、酵素を代謝の働きに使えます。消化酵素がまず食べ物を分解して栄養分を抽出します。

 

これが代謝酵素の働きで、体の隅々まで運ばれるのです。この代謝酵素の働きが、喫煙をすると問題になるわけです。

 

タバコを吸うことで、たばこに含まれる有害物質がたくさん体内に入ってきます。ニコチンをはじめとして、たばこの中には有害な成分がたくさん含まれています。

 

代謝酵素の働きによって有毒物質が、全身に効率的に回ってしまう恐れがあるわけです。実際、近年の研究結果でたばこに含まれる発がん性物質を体内に優先的に運び込む働きのある酵素が発見されています。

 

このように酵素液ダイエットをする時には、禁煙を心がけてください。健康的になることが目的のはずの酵素液ダイエットをすることで、喫煙者は却って体の状態を悪化させる恐れがあるわけです。

 

禁煙をしたくても、なかなか自分ではできないという人もいるでしょう。そのような人は、ニコチンで脳がやられていて、ニコチンがタバコを求める状態になっていると考えられます。

 

そこで酵素液ダイエットをする前に、禁煙外来を訪れてみましょう。医者の指導に従って、禁煙できる医療機関もあります。