お酒の飲酒はOK?酵素ドリンクダイエット中のアルコール(^_^)

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お酒の飲酒はOK?酵素ドリンクダイエット中のアルコール(^_^)

最近は女性でもお酒をかなり飲まれます。むしろ女性の方が男性よりも、お酒が強いと言う方もいらっしゃるほどです。しかし、女性が酵素ドリンクを飲んでダイエットを行っていく際には、このお酒な大きな問題となってくるようです。

 

実は酵素には人間の代謝をする機能と、消化を促す機能があります。つまり、酵素ドリンクを飲んでダイエットをされている方が飲酒をしていると、体に入ってきたお酒を消化するために大量の酵素が使われてしまい、本来人体の代謝に用いられるはずであった酵素が足りなくなってしまうという状況が発生してしまうのです。この影響で代謝に大きく影響が出てしまい、ダイエットの効果も大きく鈍るというわけですね。

 

さらに、代謝力が衰えることで、肌への影響も大きくなり、乾燥肌になったり、痒みが増したりすることもあるのです。

 

その他、ファスティングダイエットを行っている方が注意しなければならないのは、胃袋に何も入っていない状態でお酒を飲むことは胃の粘膜にダメージを与えてしまい、痛みを感じるようになることもあります。これにより、日常的に酵素ドリンクを使ってダイエットを行っている方は、アルコールの摂取を控えるか、とっても少量に抑えなければなりません。

 

もともと酵素ドリンクと言うものは、胃の働きをできるだけ抑えることにより、酵素を代謝に使わせて、安定的なダイエットを行っていくという側面を持つメカニズムもありますので、飲酒は大きな妨げになるのです。